Mă numesc Anca Maria Rusu și sunt psihoterapeut integrativ. Am ajuns la psihoterapie atât prin formarea profesională, cât și prin propriul proces de autocunoaștere, iar experiențele mele personale au contribuit la felul în care înțeleg astăzi relația terapeutică: ca pe o întâlnire între doi oameni, construită cu autenticitate, curiozitate și respect pentru particularitățile fiecăruia.
Facultatea de Psihologie
Am absolvit Facultatea de Psihologie la Universitatea Transilvania din Brașov, iar formarea mea profesională de bază este în psihoterapie integrativă, prin Asociația Română de Psihoterapie Integrativă. În prezent sunt atestată de Colegiul Psihologilor ca psiholog practicant sub supervizare cu drept de liberă practică, iar parcursul meu este în continuă creștere, atât profesional, cât și personal.
Neurodivergența, profesional și personal
Sunt eu însămi o persoană neurodivergentă, diagnosticată cu autism și ADHD la vârsta adultă. Experiența diagnosticului tardiv a adus pentru mine un proces de reinterpretare a multor experiențe, dificultăți și moduri de funcționare pe care anterior le înțelesesem prin alte lentile.
Aleg să vorbesc deschis despre propria neurodivergență pentru că ea face parte din perspectiva cu care intru în relația terapeutică și din interesul meu profesional pentru lucrul cu tineri adulți și adulți neurodivergenți, inclusiv cu persoane diagnosticate sau identificate târziu.
Experiența personală nu mă face însă să presupun că știu cum este pentru celălalt. Neurodivergența arată diferit de la o persoană la alta și pentru mine, o perspectivă neuroafirmativă înseamnă tocmai să rămân curioasă față de experiența persoanei din fața mea, fără să încerc să o încadrez într-un model despre cum „ar trebui” să gândească, să simtă sau să funcționeze.
Cum lucrez
Lucrez cu atenție, într-un spațiu creat cu grijă, un spațiu sigur, blând, călduros și plin de înțelegere și compasiune. Îmi adaptez modul de lucru persoanei din fața mea, inclusiv felului său de a comunica, procesa informația și emoțiile, nevoii de structură sau flexibilitate și, atunci când este relevant, particularităților senzoriale și executive.
Dacă simți că rezonezi cu acest mod de a lucrate invit să ne cunoaștem.
Cred că terapia este un proces viu, nu o rețetă standard, și că fiecare relație terapeutică este unică. Pentru mine, fiecare proces terapeutic e o întâlnire reală între doi oameni. Rolul meu nu e să presupun că știu dinainte cine ești sau ce ar trebui să devii, ci să construim împreună suficientă înțelegere și siguranță încât să poți descoperi ce e autentic și potrivit pentru tine.
Folosim cookie-uri pentru a ne asigura că vă oferim cea mai bună experiență pe site-ul nostru. Dacă continuați să utilizați acest site vom presupune că sunteți mulțumit de el.
